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Thursday, October 01, 2009

Loving Curves

"This photo in no way sends a message to me that I should quit taking care of my body... It has the complete opposite effect on me, reminding me to love myself, treat myself well (and that INCLUDES a healthy diet and exercise), and showing me that I can and should smile in my nakedness and belly rolls, because I'm worthy of that kind of that unabashed self-love right this second. We all are!" Amen."

Glamour magazine asitant editor



No puedo creer que al ver estas fotos alguien diga que promueven la obesidad... son modelos talla 12 a 14, tal vez tengan unos pounds más,pero definitivamente no fomentan la anorexia como las otras talla 0 y menos! finalmente ellas tambien hacen ejercicio y también comen sanamente, lo que pasa es que el cuerpo de todos no está diseñado para ser super skinny, personalmente creo que las mujeres talla 12 y 13 are just the right size of curves. Digo no sé que talla sea Beyoncé, pero no manches OBVIO que es más que 6 en los pantalones! (leí por ahí que era alrededor de UK 10/12) Big ass not always mean that you are overweight.

De todos modos KEEP THE WORKOUT it does make you BEAUTIFUL, because it makes you feel better, and "better" GLOWS through your skin!

Sunday, July 12, 2009

something for myself

Ok. Recuerdan el sentimiento que se tiene recién empezado el año cuando te dices después de las doce campanadas "ahora si este año si hago ejercicio" y tal vez si tienes suerte realmente en algún momento lo empezaste. Este año, yo también dije ahora si i'm gonna loose all the babyweight y todo el depression weight y lo que ya tenía de antes de esos dos eventos. No sé en qué mes fue que mi amigo Lalo nos inscribió al concurso "el equipo de los 300 kilos" un concurso organizado por el municipio y por la fundación Roberto Ruiz Obregón para bajar de peso. Era un buen impulso, el equipo que más peso bajara ganaría 15,000 (osea 3,000 por cabeza porque eran equipos de 5) no tenías que pagar nada de inscripción y solo tenías que asistir a 3 conferencias el chiste es que terminaba el 4 de julio. Todo parecía estár perfecto al inicio, muy motivados, super emocionados, hasta que un día Lalo dijo "vamos por unos tacos a psico" y yo enérgicamente le dije "vamos mejor por unas jicamas con JAAARRRTO limón, sal y chilito del que nopica :P" y obviamente Lalo es más insistente que yo... después vino lo de la influenza, y así como te van a dar ganas de salir a hacer ejercicio si todo mundo está de paranóico, no puedes ir al gimnasio (digo por si alguien de mi equipo hubiera pagado la inscripción... yo no) y con los niños en la casa como se supone que vas a hacer algo! pero está bien, siquiera no me puse a tragar en depresion y me trepé todos los días al bioshaker que mi tía me prestó. pero luego resulta que no podía hacer bioshaker porque solo podía hacer ejercicio de noche y esa era la hora en la que hacía tareas y trabajos de mi último semestre en la UAQ, así que pues adios bioshaker... ahora solo me quedaba la dieta... pero resulta que hacer dieta es carísimo, tienes que comprar comida en específico, baja en calorías y el menu es muy restringido y no voy a poner a mi hija a dieta porque yo este a dieta así que eventualmente caía en el vicio de desayunar comer y cenar sandwich. Afortunadamente I manage to lose 4 kilos y 8 cm de cintura desde que me pesaron en el concurso... solo que la susodicha me apuntó 6 kilos menos de los que tenía y pues parecía que había subido 2 así que no ganamos BAH! después entre tanto festejo de graduación y festejo de titulación de mau y gail, y festejo de fin de cursos pues deprimentemente gained 2 kilos... BU! pero dije "ah no mames!" GOTTA DO SOMETHING! fue ahí que traté de influenciar de buena manera a mi queridisima Patita y nos pusimos a hacer Zumba de Special K y estuvo super heavy! hicimos nada más media hora y ya estabamos agotadas! y al día siguiente super adoloridas, pero me sentía bien... el problema vino cuando toda esa semana y la que sigue dejamos el Zumba por el Reyes... EL CHISTE! es que hoy me sentí con ganas de hacer algo... así que hoy es el día 1 estoy haciendo zumba solita porque Pata se fue a Sayulita, y mañana llueve truene o relampague haré zumba en mi casita too. y aquí pondré mis avances... espero que logre hacer algo... por lo menos haré 30 mins de Zumba diario y trataré de comer mas sano. Usualmente retengo mucha agua, pero de todas maneras tomaré 3 litros diarios y me tomaré mi medicina sin falta! así que Échenme porras y nos vemos mañana.